Encore de la compétition ce week-end .... l'ASMAS comme une fusée !!!

Guillaume était au départ de l'oxyTrail et a terminé les 23 km en 2h04'54''.
Zut !! pas de photo pour immortaliser ce moment


Quant aux 10 km de l'hexagone,  Florence termine 1ère de sa catégorie et est donc montée sur le podium (encore .... et toujours ) en parcourant les 10 km en 42'00''  - Bravo !!!!!
l'exploit est d'autant plus remarquable qu'elle pulvérise les temps des autres courses qui ont eu lieu en même temps sur tout le territoire français (c'est le principe de cette course) ... au final Florence termine largement devant toutes les filles de toutes les courses WAHOU!!! quelle championne !
Elle arrive 1'18 devant la seconde fille (toutes villes confondues), c'est incroyable!

 

 Florence à droite 

Jean-Marc, Gaëlle J, Philippe H et Florence ont pu se retrouver après avoir récupéré leur belle médaille.

Philippe a terminé les 10 km en 36'38 soit 19ème de sa catégorie, Jean-Marc finit en 43'53'' (soit 4ème de sa catégorie), et Gaëlle termine en 58'31'' bien en avance par rapport à l'objectif qu'elle s'était fixé ! UN GRAND BRAVOOOO à tous nos champions !

  Florence et Gaëlle J

Jean-Marc, Florence, Philippe H et Gaëlle J

souvenirs d' entrainement...

Bravo à tous ceux qui s'entraînent toutes les semaines au sein de l'ASMAS !!!
Endurance, fractionnés courts, fractionnés lents, Préparation Physique Générale, alternance course/marche ...
Chacun son rythme, chacun son niveau mais toujours dans la bonne humeur, la solidarité, le respect de l'autre et du groupe !
De belles valeurs pour cette section !

Deux photos de notre groupe super sympa pour nous souvenir de ces bons moments !!!

Un entrainement de fractionnés au stade : 

 Frédéric A, Frédéric M, Justine, Amel, Gaëlle J, Richard

Christophe, Christine, Gaëlle P, Caroline, Céline

Une PPG au champs de mars :

Marielle, Amel et Céline

Prince, princesses, traileuse...

Dimanche dernier, l'ASMAS a chaussé ses baskets !

Amel a fait des étincelles à l'Urban Trail de Clermont en se classant 7ème de sa catégorie pour son 1er trail de 15 km et en a profité pour explosé son objectif en passant la ligne d'arrivée après 1h27'06'' !!! BRAVOOOOO

Quant à notre Prince et nos Princesses de Versailles, ils ont tous fait une très belle course que ce soit pour les 15 ou les 8 km : 

Pour les 15 km : 
Jean-Marc est arrivé 2nd de sa catégorie (et hop un nouveau podium au passage!!!) en passant la ligne d'arrivée en 1h06'25''
Justine, pour sa deuxième participation aux 15km a terminé en 1h24'11'' ! Yeah !!!

Pour les 8km :
Noémie, pour sa reprise, a fait un très bon temps :  42'48''
Et ... spéciale dédicace pour Céline qui a expérimenté sa première compétition en course à pied avec la course des princesses de 8km : boostée par l'ambiance, elle n'a pu s'empêcher de sprinter dans les 100 derniers mètres a terminé en 54'52'' devançant Gisèle de 2'' dont on peut saluer l'investissement depuis plusieurs semaines pour accompagner Céline dans cette belle aventure !

 Céline et Gisèle

 Gisèle et Céline (accélération fulgurante de Céline qui profite de la déconcentration de Gisèle qui fait coucou à son photographe de mari ...)

Jean - Marc en pleine action